Psicoterapia en Inglés, Español y Catalán.
Batallar con los desafíos de la vida puede ser difícil, pero no tienes que hacerlo desde la soledad. Comienza terapia conmigo, desde la comodidad de tu hogar.
Sobre
Ester Cunill
¡Hola! Soy Ester Cunill, psicóloga y terapeuta certificada en terapia cognitivo-conductual (TCC), GMBPsS, y MBACP. En mi práctica ofrezco TCC de tercera generación en inglés, español y catalán, y adopto un enfoque holístico para ajustar la intervención a las necesidades de mis clientes. Mis calificaciones en Psicología clínica y de la salud, Género, TCC, junto con estudios adicionales en terapia psicodinámica, Trastorno de Estrés Post Traumático (TEPT) y trauma complejo han dado forma a mi enfoque integral. Esta metodología promueve gradualmente mejoras en el bienestar general y la reducción de síntomas. Mi pasión por el bienestar de mis clientes me lleva a ofrecer una variedad de intervenciones, asegurando así una solución única y adaptada para cada persona.
Terapia TCC
¿Te sientes como si no pudieras avanzar o incapaz de disfrutar plenamente del presente? Estoy aquí para ayudarte a deshacer los patrones que te frenan, identificar factores perpetuadores y liberarte de círculos que mantienen estos problemas. Basándome en la tercera generación de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), una práctica basada en evidencias que explora la conexión intrínseca entre los pensamientos, sentimientos y comportamientos. Mi enfoque incorpora diversas técnicas como la TCC Mindfulness, Terapia de la Aceptación y Compromiso (TAC), Terapia Dialéctica Conductual (TDC), Terapia Racional-Emotiva Conductual (TREC), Terapia Compasiva, Terapia psicodinámica y terapia de esquema, entre otras, para lograr cambios positivos tanto en el pensamiento como en el comportamiento. Mis intervenciones están adaptadas tanto para adultos como para adolescentes, asegurando un enfoque holístico para satisfacer necesidades específicas y fomentar el bienestar general. ¿Listo/a para un cambio positivo? Estoy aquí para apoyarte.
No estás solo/a
Las estadísticas nos dicen que aproximadamente el 9% de la población en España tiene algún tipo de problema de salud mental y el 25% lo tendrá en algún momento de su vida. Asimismo se estima que el 3% de la población adulta padecede un trastorno mental grave. Esto supone más de un millón de personas [1].
1 Comunica la Salud Mental. (n.d.). La salud mental en cifras. Comunica la Salud Mental. https://comunicalasaludmental.org/guiadeestilo/la-salud-mental-en-cifras/#espana
Servicio de calidad desde el confort de tu hogar con sesiones en línea
La flexibilidad, confort y acceso que necessitas.
“Es la primera vez que veo mejoras medibles y específicas después de un período de terapia, y estoy muy agradecida a Ester y su amabilidad por ayudarme a lograrlo. Ester es una terapeuta maravillosamente compasiva, profesional y con buen humor; fue un verdadero placer trabajar con ella.”
— Rachel
