Psicoterapia en Inglés, Español y Catalán.
Batallar con los desafíos de la vida puede ser difícil, pero no tienes que hacerlo desde la soledad. Comienza terapia conmigo, ya sea en persona o desde la comodidad de tu hogar.
Sobre
Ester Cunill
¡Hola! Soy Ester Cunill, psicóloga y terapeuta certificada en terapia cognitivo-conductual (TCC). En mi práctica ofrezco TCC de tercera generación en inglés, español y catalán, y adopto un enfoque holístico para ajustar la intervención a las necesidades de mis clientes. Mis calificaciones en Psicología clínica y de la salud, Género, TCC, junto con estudios adicionales en terapia psicodinámica, Trastorno de Estrés Post Traumático (TEPT) y trauma complejo han dado forma a mi enfoque integral. Esta metodología promueve gradualmente mejoras en el bienestar general y la reducción de síntomas. Mi pasión por el bienestar de mis clientes me lleva a ofrecer una variedad de intervenciones, asegurando así una solución única y adaptada para cada persona.
Terapia TCC
¿Te sientes como si no pudieras avanzar o incapaz de disfrutar plenamente del presente? Estoy aquí para ayudarte a deshacer los patrones que te frenan, identificar factores perpetuadores y liberarte de círculos que mantienen estos problemas. Basándome en la tercera generación de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), una práctica basada en evidencias que explora la conexión intrínseca entre los pensamientos, sentimientos y comportamientos. Mi enfoque incorpora diversas técnicas como la TCC Mindfulness, Terapia de la Aceptación y Compromiso (TAC), Terapia Dialéctica Conductual (TDC), Terapia Racional-Emotiva Conductual (TREC), Terapia Compasiva, Terapia psicodinámica y terapia de esquema, entre otras, para lograr cambios positivos tanto en el pensamiento como en el comportamiento. Ya sea via online o en persona, mis intervenciones están adaptadas tanto para adultos como para adolescentes, asegurando un enfoque holístico para satisfacer necesidades específicas y fomentar el bienestar general. ¿Listo/a para un cambio positivo? Estoy aquí para apoyarte.
No estás solo/a
Las estadísticas nos dicen que aproximadamente el 9% de la población en España tiene algún tipo de problema de salud mental y el 25% lo tendrá en algún momento de su vida. Asimismo se estima que el 3% de la población adulta padecede un trastorno mental grave. Esto supone más de un millón de personas [1].
1 Comunica la Salud Mental. (n.d.). La salud mental en cifras. Comunica la Salud Mental. https://comunicalasaludmental.org/guiadeestilo/la-salud-mental-en-cifras/#espana
En persona y vía online
Mi consulta está ubicada en Liverpool Street, Londres. ¿No puedes venir a la oficina? No hay problema, te ofrezco sesiones online.
“Es la primera vez que veo mejoras medibles y específicas después de un período de terapia, y estoy muy agradecida a Ester y su amabilidad por ayudarme a lograrlo. Ester es una terapeuta maravillosamente compasiva, profesional y con buen humor; fue un verdadero placer trabajar con ella.”
— Rachel
